FASTEN MIT FRIEDERIKE UND KALE&ME
“Zu fasten, ist eine eigenartige Erfahrung. Wir verzichten bewusst auf etwas - und erleben dadurch intensiver denn je."
Wir haben in uns erfahren, was Fasten bewirken kann. Wer fastet, gönnt
seinem Körper und Geist eine Pause. Man kommt zur Ruhe. Dieser Zustand
der Ruhe und Stille inspiriert Menschen schon seit Jahrhunderten. Auch
wir haben es erlebt. In der Stille und Geduld liegt die Kraft für Neues.
Das war bei uns nicht anders. Es gab uns die Kraft, unser Selbst neu zu
definieren. Seitdem steht für uns fest, dass wir auch anderen Menschen
bei einem selbstbestimmten Weg helfen wollen.
Und genau darum geht es
bei unseren Produkten. Für ein paar Tage verzichtet man auf feste
Nahrung. Der Körper kommt runter, der Geist kommt zur Ruhe. Und dann
passiert etwas Besonderes.
Friederike Carlsson ist ärztl. geprüfte Fastenleiterin und Ernährungstrainerin. Fasten ist ihre große Leidenschaft. Ihr Wissen und ihre langjährige Erfahrung gibt sie mit viel Empathie und Motivation an ihre Fasten-Teilnehmer weiter. In ihren Fastenkursen im Urlaub, im Großraum Augsburg oder Online hat sie schon vielen Menschen zu mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Gesundheit durch eine Fastenperiode verholfen. Fasten ist Regeneration und Reset für Körper, Geist und Seele.
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